作息时间表
发布时间:2019-05-27 15:34:43 作者: 点击次数:
项 目 |
冬、春季时间 (10月1日开始执行) |
夏、秋季时间 (5月1日开始执行) |
起 床 |
6:20 |
6:20 |
早 操 |
6:30—7:00 |
6:30—7:00 |
洗漱、早餐 |
7:00—7:25 |
7:00—7:25 |
早 读 |
7:30—8:05 |
7:30—8:05 |
第一节课 |
8:10—9:00 |
8:10—9:00 |
第二节课 |
9:10—10:00 |
9:10—10:00 |
课 间 操 |
10:05—10:15 |
10:05—10:15 |
第三节课 |
10:20—11:10 |
10:20—11:10 |
第四节课 |
11:20—12:10 |
11:20—12:10 |
午餐、午休 |
12:10—13:50 |
12:10—14:20 |
预 备 |
13:55 |
14:25 |
第五节课 |
14:10—15:00 |
14:40—15:30 |
第六节课 |
15:10—16:00 |
15:40—16:30 |
第七节课 |
16:10—17:00 |
16:40—17:30 |
课外活动 |
17:00—17:50 |
17:30—18:20 |
晚 餐 |
18:00 |
18:30 |
预 备 |
19:30 |
19:50 |
晚自习 |
19:40—22:00 |
20:00—22:00 |
熄 灯 |
23:00 |
23:00 |